Lass deine Wirbelsäule stark für deine Gesundheit wirken

happyveganfit - Pixabay

Workshop
Ergründe die fundamentale Bedeutung der Wirbelsäule für deinen gesamten Körper. In diesem Kurs lernst du die Zusammenhänge zwischen Wirbelsäule, Muskeln und Faszien kennen und entdeckst, wie muskuläre Verspannungen, fasziale Verklebungen und Probleme in der Wirbelsäule miteinander verbunden sind. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ein tieferes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen der Wirbelsäule, ihrer Gesundheit und allgemeinen körperlichen Beschwerden entwickeln möchten oder noch nach Lösungen eigener Beschwerden suchen. Gemeinsam werden wir Übungen durchführen, die das Nervensystem regulieren

Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung/Socken, (gerne auch Decke/Kissen). Unverträglichkeiten und Allergien bitte angeben. Yogamatten sind vorhanden.
1 Evening, 01/17/2025
Friday, 07:00 PM - 09:00 PM
1 appointment
Fr 01/17/2025 07:00 PM - 09:00 PM Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Alexandra Gernoth
, Ganzheitliche Massage und Gesundheitsberatung
S331011
10,00 € ab 5 TN (nicht rabattierbar)
Außenstelle Bad Staffelstein

Widerrufsformular
in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Alexandra Gernoth

    1. Meinen Körper richtig entgiftenL32072

      Gemütlich in den Herbst, stark durch den Winter
      10/15/2024 (1 times) 06:00 PM - 08:00 PM
      Lichtenfels
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    2. Harmonie im BauchS32010

      Meine Darmgesundheit stärken
      10/22/2024 (1 times) 06:00 PM - 08:00 PM
      Bad Staffelstein
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    3. Mein Immunsystem – Kreativer WorkshopS32009

      ganzheitlich und interaktiv das Immunsystem stärken
      10/29/2024 (1 times) 06:00 PM - 08:30 PM
      Bad Staffelstein
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    4. Kräuter kreativ verarbeitenS32012

      Nutze die gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe von Heilkräutern zuhause
      11/14/2024 (1 times) 06:00 PM - 08:30 PM
      Lichtenfels Schney
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    5. Basisch Kochen für ein starkes ImmunsystemL32073

      Nahrung als einfache Medizin
      11/19/2024 (1 times) 06:00 PM - 09:00 PM
      Bad Staffelstein
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    6. Die Signale meines Körpers verstehenS32013

      Workshop
      12/02/2024 (1 times) 06:00 PM - 08:30 PM
      Bad Staffelstein
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen
    7. Räucherwerk mit Kräutern und Salben auf einem Tisch

      Rauhnächte und ihre besonderen KräuterS17002

      Tauche ein mit allen Sinnen
      12/13/2024 (1 times) 07:00 PM - 09:00 PM
      Bad Staffelstein
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    8. Räucherwerk mit Kräutern und Salben auf einem Tisch

      Rauhnächte und ihre besonderen KräuterS17003

      Tauche ein mit allen Sinnen
      12/17/2024 (1 times) 07:00 PM - 09:00 PM
      Bad Staffelstein
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    9. Entgiften – Körperlich und emotionalS32011

      Workshop
      01/14/2025 (1 times) 06:00 PM - 08:30 PM
      Bad Staffelstein
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
    10. Entgiften – Körperlich und emotionalL32026

      Workshop
      02/06/2025 (1 times) 06:00 PM - 08:30 PM
      Lichtenfels Schney
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen

Fitness