Die Signale meines Körpers verstehen

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Workshop
Möchtest du lernen, deine körperlichen Beschwerden besser zu verstehen und ganzheitlich anzugehen? In meinem Kurs helfe ich dir dabei, die Ursachen von chronischen Verspannungen, unerklärlichen Schmerzen und entzündlichen Prozessen zu ergründen. Er ist für jede Altersgruppe und alle, die bereits mehrere Ansätze ausprobiert haben und dennoch das Gefühl haben, nicht vollständig befreit zu sein. 
Gemeinsam praktizieren wir Übungen, um das Nervensystem zu regulieren und ein erdendes Körpergefühl zu erlangen. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich, lediglich die Offenheit für ein tieferes Verständnis von Zusammenhängen. Melde dich jetzt an und entdecke, wie du die Signale deines Körpers einfacher interpretierst.

Bitte mitbringen: bequeme und warme Kleidung/Socken, (gerne auch Decke/Kissen). Unverträglichkeiten und Allergien bitte angeben.
Yogamatten sind vorhanden.

1 Evening, 12/02/2024
Monday, 06:00 PM - 08:30 PM
1 appointment
Mo 12/02/2024 06:00 PM - 08:30 PM Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 2, 1. OG
Alexandra Gernoth
, Bioanalytikerin, Kräuterkunde n. Hildegard v. Bingen, Ganzheitliche Massage und Gesundheitsberatung
S32013
10,70 € (inkl. USt.) ab 5 TN (nicht rabattierbar)
Außenstelle Bad Staffelstein

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Kochen und Ernährung