Aquafitness

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Bei der Bewegung im Wasser kommen Herz und Kreislauf optimal auf Touren. Empfehlenswert ist die Aquafitness deshalb bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Venenleiden, Gewebeschwäche und zu niedrigem Blutdruck. Außerdem werden die Beweglichkeit der Gelenke schonend gefördert, da der Wasserauftrieb das Körpergewicht bis auf ein Zehntel (gegenüber dem Gewicht an Land) verringert und somit den Bewegungsapparat entlastet.
Ideal bei Gelenk- und Wirbelsäulenproblemen!

Treffpunkt am Nichtschwimmerbecken im Bad.

4 Afternoons, 01/13/2025 - 02/03/2025
Monday, weekly, 03:15 PM - 04:00 PM
4 appointment
Mo 01/13/2025 03:15 PM - 04:00 PM Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Mo 01/20/2025 03:15 PM - 04:00 PM Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Mo 01/27/2025 03:15 PM - 04:00 PM Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Mo 02/03/2025 03:15 PM - 04:00 PM Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Margarete Kober
, Fitnesstrainerin und Pilateskursleiterin
L331034
16,00 € ab 8 TN
zzgl. Eintritt Hallenbad
Außenstelle Lichtenfels

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  1. Weitere Veranstaltungen von Margarete Kober

    1. AquafitnessL331033

      09/16/2024 - 10/21/2024 (6 times) 03:15 PM - 04:00 PM
      Lichtenfels
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    2. New BodyM331002

      09/16/2024 - 12/09/2024 (12 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Michelau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    3. Move and PilatesMY383002

      09/18/2024 - 12/11/2024 (12 times) 07:30 PM - 08:30 PM
      Michelau
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    4. AquafitnessL331035

      11/11/2024 - 12/16/2024 (6 times) 04:00 PM - 04:45 PM
      Lichtenfels
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    5. Move and PilatesMY383003

      01/08/2025 - 02/26/2025 (8 times) 07:30 PM - 08:30 PM
      Michelau
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    6. New BodyM331003

      01/13/2025 - 02/17/2025 (6 times) 06:00 PM - 07:00 PM
      Michelau
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    7. AquafitnessL331036

      02/10/2025 - 03/17/2025 (6 times) 04:00 PM - 04:45 PM
      Lichtenfels
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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