Entspannung und Achtsamkeit

TAO - Streben nach einem hochbetagten Leben!E31008
Lebensqualität verbessern mit TAO-Gymnastik
18.09.24 - 27.11.24 (9-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Ebensfeld
(Plätze frei)
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Meditation - Einführung, Anleitung & PraxisS31019
23.09.24 - 16.12.24 (6-mal) 19:00 - 19:45 Uhr
Bad Staffelstein
(noch 2 Plätze frei)
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Progressive Muskelentspannung nach JacobsonR31002
Stress entsteht im Kopf, ENTSPANNUNG auch!
14.10.24 - 02.12.24 (8-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Marktzeuln
(noch 2 Plätze frei)
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Progressive Muskelentspannung nach JacobsenS31022
Stress entsteht im Kopf, ENTSPANNUNG auch!
15.10.24 - 10.12.24 (7-mal) 19:00 - 20:00 Uhr
Bad Staffelstein
(noch 1 Platz frei)
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Hallo Stress - Tschüss StressS31021
den eigenen Stress kennenlerenen, verstehen und Abhilfe verschaffen
09.11.24 - 23.11.24 (3-mal) 11:00 - 12:30 Uhr
Bad Staffelstein
(Plätze frei)
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Meditation - Spüre dich selbst!S31035
20.11.24 - 11.12.24 (4-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Bad Staffelstein
(Plätze frei)
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Autogenes Training (entfällt)S31008
Entspannung und Gelassenheit in Beruf und Alltag
Meditation für Frauen in der NovemberzeitE31001
28.11.24 - 13.12.24 (3-mal) 19:00 - 21:00 Uhr
Ebensfeld
(Plätze frei)
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Rauhnächte: Wie du die stille Zeit zwischen den Jahren für dich nutzen kannstE31013
Inspirationsabend für die Gestaltung der Rauhnächte
29.11.24 (1-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Ebensfeld
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Ein Tag für mich - Entspannung und Auftanken für Körper, Geist und SeeleS31031
30.11.24 (1-mal) 10:00 - 15:30 Uhr
Bad Staffelstein
(Plätze frei)
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Die Rauhnächte: wie du die stille Zeit zwischen den Jahren für dich nutzen kannstE31017
Inspirationsabend für die Gestaltung der Räuhnächte
08.12.24 (1-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
Ebensfeld
(noch 2 Plätze frei)
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Ein Tag für mich - Entspannung und Auftanken für Körper, Geist und SeeleS31032
10.12.24 (1-mal) 10:00 - 15:30 Uhr
Bad Staffelstein
(Plätze frei)
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Zen -Meditation: SchnupperabendL31011
12.12.24 (1-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
Lichtenfels Trieb
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Tao Do-In : Japanische Gymnastik (entfällt)E31012
"Dynamisches Japanisches Yoga" genannt, leicht umsetzbar!
TAO - Streben nach einem hochbetagten Leben!E31009
Lebensqualität verbessern mit TAO-Gymnastik
08.01.25 - 26.02.25 (8-mal) 09:30 - 10:30 Uhr
Ebensfeld
(Plätze frei)
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MeditationS31007
04.02.25 - 25.02.25 (4-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Bad Staffelstein
(Plätze frei)
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Stress lass nach: Achtsamkeit für Mensch und HundL31012
04.05.25 (1-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Lichtenfels Oberlangheim
(Plätze frei)
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Wildblumen-Bingo - eine Fotosafari für HundefreundeS31034
01.06.25 (1-mal) 10:00 - 13:00 Uhr
Bad Staffelstein Kaider
(Plätze frei)
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