Bei dieser meditativen Wanderung zu den Jesserndorfer Heilfelsen bei Ebern kommst Du in der Natur wieder in Kontakt mit Deinen eigenen, ursprünglichen Kräften. Die besondere Umgebung lädt dazu ein, die Natur bewusst und auf ganz persönliche Weise wahrzunehmen.
Durch einfache Entspannungsübungen und Meditationen während der Wanderung kannst Du neue Energie tanken und innere Ruhe finden. Das achtsame Gehen in der freien Natur, fernab von Alltagsstress und störenden Einflüssen, hilft Dir, ganz im Moment anzukommen.
So entsteht Raum zum Durchatmen, zur Erholung und zur Stärkung – damit Du gestärkt und mit neuer Kraft in Deinen Alltag zurückkehrst.
