Fitness

Januar

Happy Bauch (entfällt)A331012
Ganzkörperkräftigung für Schwangere ab der 13. SSW
Bauch- Beutel- Po (entfällt)A331011
Ganzkörperkräftigung mit Baby - der perfekte Anschluss an deinen Rückbildungskurs
Step it! (entfällt)L331043
Hula-hoop trifft Body-Workout (entfällt)L331044
Bauch, Beine, PoE331007
für alle, die Freude an Bewegung und guter Laune haben!
07.01.25 - 18.02.25 (7-mal) 18:20 - 19:20 Uhr
Ebensfeld
(noch 1 Platz frei)
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Kick-Box-Aerobic (entfällt)L331045
Drums Alive Trommel dich fit (entfällt)L331054
Bauch, Beine, PoB331012
09.01.25 - 06.02.25 (5-mal) 08:45 - 09:45 Uhr
Burgkunstadt
(Plätze frei)
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Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 14 JahrenL331051
09.01.25 - 30.01.25 (4-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
Lichtenfels
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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deepWORK®S331018
Funktionelles Intervalltraining
10.01.25 - 07.02.25 (5-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Bad Staffelstein
(Plätze frei)
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HIIT - High Intensity Interval TrainingB331018neu
10.01.25 - 28.02.25 (8-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Burgkunstadt
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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AquafitnessL331034
13.01.25 - 03.02.25 (4-mal) 15:15 - 16:00 Uhr
Lichtenfels
(noch 1 Platz frei)
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Body WorkoutA331021
13.01.25 - 17.02.25 (6-mal) 17:45 - 18:45 Uhr
Weismain
(Plätze frei)
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New BodyM331003
13.01.25 - 17.02.25 (6-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Michelau
(Plätze frei)
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deepWORK®L331031
16.01.25 - 20.02.25 (4-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Lichtenfels Trieb
(Plätze frei)
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deepWORK®S331009
Anfänger
20.01.25 - 24.02.25 (4-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Bad Staffelstein
(Plätze frei)
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deepWORK®S331010
Fortgeschrittene
20.01.25 - 24.02.25 (4-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
Bad Staffelstein
(noch 1 Platz frei)
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„Kniefit“ – Ein Weg zu starken Kniegelenken!L331079
Training und Bewegung für das Knie
24.01.25 - 14.02.25 (4-mal) 18:15 - 19:00 Uhr
Lichtenfels
(noch 2 Plätze frei)

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Februar

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