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Qi Gong

Sabine Schramm

Lebensenergie pflegen und stärken
Durch einfache Bewegungsübungen wird der Fluss des Qi, der Lebensenergie, angeregt und gepflegt, Selbstheilungskräfte können aktiviert werden. Durch die Selbstregulation des menschlichen Körpers beim Üben von Qigong werden Körper, Seele und Geist wieder in Einklang gebracht. Wir schulen dabei unsere Aufmerksamkeit für uns selbst, unsere Umwelt und das Leben. Die in unserer Zeit häufig belastenden Dinge des alltäglichen Lebens dürfen in den Hintergrund treten und wir schaffen Raum und Zeit für das eigene Sein. Qigong besitzt eine besondere Wirkung in der Prävention, unterstützt aber auch die Regeneration und fördert Heilungsprozesse. Regelmäßiges Üben von Qi Gong kann das Wohlbefinden steigern, das Körperbewusstsein und somit auch das Selbst-Bewusst-Sein verbessern. Als Kursteilnehmer*in lernen Sie, durch einfache Übungen aktiv die eigene Gesundheit zu unterstützen, wodurch sich eine Stärkung der eigenen Verantwortung und Kraft entwickeln kann.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bequeme Kleidung, in Räumen ggf. kleine, flache Unterlage
Kein Kurs am 20.03.24 und 10.04.24
7 Abende, 28.02.2024 - 15.05.2024
Mittwoch, 18:15 - 19:15 Uhr
7 Termin(e)
Mi 28.02.2024 18:15 - 19:15 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Mi 06.03.2024 18:15 - 19:15 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Mi 13.03.2024 18:15 - 19:15 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Mi 20.03.2024 18:15 - 19:15 Uhr
abgesagt
Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Mi 10.04.2024 18:15 - 19:15 Uhr
abgesagt
Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Mi 17.04.2024 18:15 - 19:15 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Mi 24.04.2024 18:15 - 19:15 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Mi 08.05.2024 18:15 - 19:15 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Mi 15.05.2024 18:15 - 19:15 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Sabine Schramm
, Dozentin der Schule MediAkupress®, Qigong-Lehrerin (DQGG), Doula Geburtsbegleiterin, Hypnobirthing-Kursleitung
S36001
42,00 € ab 6 TN
Außenstelle Bad Staffelstein

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    1. Qi GongS36002

      Lebensenergie pflegen und stärken
      19.06.24 - 31.07.24 (6-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
      Bad Staffelstein
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)