Yin Yoga

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Entspannungsyoga
Yin Yoga ist eine entspannte Yogapraxis mit langem Halten in den Übungen. Es ist die liebevolle Arbeit mit Körper, Geist und Seele. Im Fokus steht das Yin, das Loslassen, das Leben im “Jetzt”, das Annehmen aller momentan erlebten Empfindungen. Es ist damit das passive Kontrastprogramm zum aktiven, dynamischen Yang Yoga. Yin Yoga wirkt positiv auf Bindegewebe und die Faszien. Nach der Stunde ist man innerlich ruhig, entspannt und ausgeglichen. Der perfekte Start ins Wochenende.

Mitzubringen sind: Matte, Handtuch, Getränk, evlt. leichte Decke, Sonnencreme, Mückenspray.
Yogamatten und Blöcke sind vorhanden.

15 Nachmittage, 14.03.2025 - 18.07.2025
Freitag, 14:00 - 15:00 Uhr
15 Termin(e)
Fr 14.03.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 21.03.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 28.03.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 04.04.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 11.04.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 02.05.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 09.05.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 16.05.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 23.05.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 30.05.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 06.06.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 27.06.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 04.07.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 11.07.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Fr 18.07.2025 14:00 - 15:00 Uhr Studio VHS, Bahnhofstr. 64, 96231 Bad Staffelstein, Kursraum 1, 1. OG
Sabrina Fritze
, Yogalehrerin (BYV)
SY382014
90,00 € ab 5 TN
Außenstelle Bad Staffelstein

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