Yoga und Freie Atmung - für eine gesunde Form

Juuucy -Pixabay

Grundlagenkurs mit Aufbau
In der heutigen Zeit machen uns Ängste, Sorgen und Probleme im Alltag das Leben oft schwer. Dies zeigt sich dann besonders in der Verhärtung der Schultern und eines erkrankten Rückens.  Die Grundstellungen  des Yoga werden dem Teilnehmenden auf sorgfältige, sanfte und ästhetische Übungsweise ganz ohne Leistungsdenken nahegebracht und tragen somit zur Unterstützung und Entwicklung einer gesunden Haltung im Leben bei. Durch eine aufmerksame und interessierte Teilnahme kann der Übende sich seines freien Atems bewusstwerden und leichter zu Ruhe und Gelassenheit finden.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Yogamatte oder Decke und ein Kissen.

4 Tage, 10.06.2024 - 01.07.2024
Montag, wöchentlich, 17:30 - 18:45 Uhr
4 Termin(e)
Mo 10.06.2024 17:30 - 18:45 Uhr Mittelschule Altenkunstadt, Neue Schule 1, 96264 Altenkunstadt, Röhrig, Zimmer 141, 1. OG
Mo 17.06.2024 17:30 - 18:45 Uhr Mittelschule Altenkunstadt, Neue Schule 1, 96264 Altenkunstadt, Röhrig, Zimmer 141, 1. OG
Mo 24.06.2024 17:30 - 18:45 Uhr Mittelschule Altenkunstadt, Neue Schule 1, 96264 Altenkunstadt, Röhrig, Zimmer 141, 1. OG
Mo 01.07.2024 17:30 - 18:45 Uhr Mittelschule Altenkunstadt, Neue Schule 1, 96264 Altenkunstadt, Röhrig, Zimmer 141, 1. OG
Petra Schütz
, Yogalehrerin (EAY-Verband)
AY381009
26,67 € ab 8 TN
zzgl. Kopierkosten, zahlbar an den Kursleiter
Außenstelle Altenkunstadt

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      Grundlagenkurs mit Aufbau
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Grundlagenkurs mit Aufbau
      06.06.24 - 27.06.24 (4-mal) 17:30 - 18:45 Uhr
      Michelau Neuensee
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
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