Gönn Dir eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist. Tauche ein in eine geführte Meditation, begleitet von den sanften Klängen tibetischer Klangschalen. Im Mittelpunkt steht die Meditation, während die harmonischen Schwingungen der Klangschalen im Hintergrund eine beruhigende Atmosphäre schaffen. Besonders wenn Du noch wenig Meditationserfahrung hast, können Dir die Klänge dabei helfen, leichter zur Ruhe zu kommen und den Alltag loszulassen. Während Dein Geist entspannt und neue Kraft schöpft, unterstützen die harmonischen Frequenzen Deine innere Balance und können die natürlichen Selbstheilungskräfte Deines Körpers aktivieren. Die Klangschalen-Meditation schenkt Dir einen geschützten Raum, in dem Du zur Ruhe kommen, neue Energie tanken und wieder ganz bei Dir selbst ankommen kannst. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung. Unterlage, Decke, Kissen, warme Socken und ein Getränk (bitte keine Glasflaschen).
