sanfte Übungen für neue Energie, Ruhe und Klarheit
Im Mittelpunkt dieses Kurses steht das Wiederherstellen Deines Energieflusses. Durch ruhige, fließende Bewegungen bringst Du Deine Lebensenergie wieder in Balance und aktivierst auf sanfte Weise Deine Selbstheilungskräfte.
Dabei findest Du zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und tiefer Entspannung.
Du lernst außerdem den Verlauf und die Wirkung deiner Meridiane kennen und erfährst, wie Du mit gezielten Übungen Blockaden lösen und Dein Wohlbefinden nachhaltig stärken kannst.
Mitzubringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken, Matte und Wasser
