Du hast Lust auf Bewegung, Dynamik, Tempo, Energie und viel Schwung?
Sei dabei!
Wenn Du Deine Ausdauer, Kraft & Koordination verbessern möchtest, ist dies DEIN Training.
Zu fetziger Musik werden Schrittkombis und Armbewegungen am und um den Step ausgeführt. Ein Herz-Kreislauftraining von brav bis wild mit tollen Choreos.
Die Intensität des Trainings steigert Fettverbrennung und deine Leistungsfähigkeit!
