Workout für Mamas jeden Alters mit Fokus auf die Stärkung von Bauch und Beckenboden in Kombination mit einem fordernden Ganzkörper-Workout


In diesem 60-Minuten-Workout wirst du ein funktionelles Ganzkörpertraining erleben, andere Mamas kennenlernen und wenn du magst, kannst du gern dein Kind mitbringen. Auch wenn deine Schwangerschaft schon eine Weile her ist und jetzt erst mit dem Training startest, bist du hier richtig. 

  • Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken)
  • Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden)
  • Bring dein Baby gern mit, wenn du noch keine Betreuung hast!

Matte, Getränk, Spielzeug und alles was du für dein Kind so brauchst
5 Vormittage, 05.06.2024 - 03.07.2024
Mittwoch, wöchentlich, 08:45 - 09:45 Uhr
5 Termin(e)
Mi 05.06.2024 08:45 - 09:45 Uhr ehemalige Friedrich-Baur-Mittelschule, Pestalozzistraße 9, 96224 Burgkunstadt, Aula
Mi 12.06.2024 08:45 - 09:45 Uhr ehemalige Friedrich-Baur-Mittelschule, Pestalozzistraße 9, 96224 Burgkunstadt, Aula
Mi 19.06.2024 08:45 - 09:45 Uhr ehemalige Friedrich-Baur-Mittelschule, Pestalozzistraße 9, 96224 Burgkunstadt, Aula
Mi 26.06.2024 08:45 - 09:45 Uhr ehemalige Friedrich-Baur-Mittelschule, Pestalozzistraße 9, 96224 Burgkunstadt, Aula
Mi 03.07.2024 08:45 - 09:45 Uhr ehemalige Friedrich-Baur-Mittelschule, Pestalozzistraße 9, 96224 Burgkunstadt, Aula
Melanie Adler
, Group Fitness Trainer, Trainerin für postnatale Fitness
B331008
26,67 € ab 7 TN
Außenstelle Burgkunstadt

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      Burgkunstadt
      Plätze frei
      (Plätze frei)