Nordic Walking für Anfänger und Fortgeschrittene


Kommen Sie fit durch das Jahr mit Nordic Walking und genießen Sie Spaß und Fitness in der Natur! Nordic Walking ist ein sanfter und gelenkschonender Ausdauersport an der frischen Luft, ein effektives Herz-Kreislauf-Training, das Spaß macht, mit der richtigen Technik 80% aller Muskeln beansprucht und die ideale Sportart für alle Jahreszeiten ist.



Sie sollten so gut zu Fuß sein, dass Sie Distanzen von ca. 3 bis 4 km +/- sowie die eine oder andere kleine Steigung bewältigen können. Bitte kommen Sie in wettergerechter Sportbekleidung und mit bequemem, festem Schuhwerk, da der Kurs bei jedem Wetter stattfinden wird. Denken Sie bitte auch an etwas zu trinken für unterwegs. Geeignete Nordic Walking-Stöcke sind selbst mitzubringen


Mitzubringen sind:
Laufschuhe und Nordic-Walking Stöcke

7 Vormittage, 16.09.2024 - 28.10.2024
Montag, wöchentlich, 08:00 - 09:00 Uhr
7 Termin(e)
Mo 16.09.2024 08:00 - 09:00 Uhr Maineck, Dorfplatz, 96264 Maineck
Mo 23.09.2024 08:00 - 09:00 Uhr Maineck, Dorfplatz, 96264 Maineck
Mo 30.09.2024 08:00 - 09:00 Uhr Maineck, Dorfplatz, 96264 Maineck
Mo 07.10.2024 08:00 - 09:00 Uhr Maineck, Dorfplatz, 96264 Maineck
Mo 14.10.2024 08:00 - 09:00 Uhr Maineck, Dorfplatz, 96264 Maineck
Mo 21.10.2024 08:00 - 09:00 Uhr Maineck, Dorfplatz, 96264 Maineck
Mo 28.10.2024 08:00 - 09:00 Uhr Maineck, Dorfplatz, 96264 Maineck
Anne Sack
, Skilehrer Level 2, Skilehrer Langlauf Level 1, Professional Fitnesscoach (A/B- License & Personal Trainer)
B331005
37,33 € ab 6 TN
Außenstelle Burgkunstadt

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      Maineck
      Plätze frei
      (Plätze frei)