Prävention für Ihren Rücken mit Tao-Do-In Gymnastik für Senioren

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Rückenproblemen vorbeugen - Leichte Übungen ohne erforderliche Flexibilität.
Der Rücken ist oft ein Bereich, der im Alltag vernachlässigt wird und zu Schmerzen und Problemen führen kann. Jeder sollte seine Körperhaltung und seine Bewegungen spüren und seine eigenen Grenzen respektieren, um eine schmerzfreie Wirbelsäule zu fördern. Die Kurse ergänzen sich mit Entspannungsmassagen. Diese Praxis unterstützt ein aktives Leben im Einklang mit sich selbst und zaubert ein Lächeln auf Ihr Gesicht.

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Yoga Matte, feste Turnschuhe, Kissen, warme Socken.

Für jede Altersgruppe geeignet, besonders für Senioren.

Die Übungen finden im Liegen, Stehen und Sitzen statt.

Sie haben Fragen? Kontaktieren Sie Patrick Sartre 
Mobil: 01514 - 6706273 (WhatsApp) 
Internet: www.tao-do-in-sartre.de 
YouTube : https://www.youtube.com/@Tao-Do-In

8 Vormittage, 10.01.2025 - 28.02.2025
Freitag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
8 Termin(e)
Fr 10.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 17.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 24.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 31.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 07.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 14.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 21.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 28.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Patrick Sartre
E37028
42,67 € ab 6 TN
Außenstelle Ebensfeld

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