Prävention für Ihren Rücken mit Tao-Do-In Gymnastik für Senioren

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Rückenproblemen vorbeugen - Leichte Übungen ohne erforderliche Flexibilität.
Der Rücken ist oft ein Bereich, der im Alltag vernachlässigt wird und zu Schmerzen und Problemen führen kann. Jeder sollte seine Körperhaltung und seine Bewegungen spüren und seine eigenen Grenzen respektieren, um eine schmerzfreie Wirbelsäule zu fördern. Die Kurse ergänzen sich mit Entspannungsmassagen. Diese Praxis unterstützt ein aktives Leben im Einklang mit sich selbst und zaubert ein Lächeln auf Ihr Gesicht.

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Yoga Matte, feste Turnschuhe, Kissen, warme Socken.

Für jede Altersgruppe geeignet, besonders für Senioren.

Die Übungen finden im Liegen, Stehen und Sitzen statt.

Sie haben Fragen? Kontaktieren Sie Patrick Sartre 
Mobil: 01514 - 6706273 (WhatsApp) 
Internet: www.tao-do-in-sartre.de 
YouTube : https://www.youtube.com/@Tao-Do-In

6 Mornings, 01/10/2025 - 02/14/2025
Friday, weekly, 09:30 AM - 10:30 AM
6 appointment
Fr 01/10/2025 09:30 AM - 10:30 AM Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 01/17/2025 09:30 AM - 10:30 AM Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 01/24/2025 09:30 AM - 10:30 AM Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 01/31/2025 09:30 AM - 10:30 AM Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 02/07/2025 09:30 AM - 10:30 AM Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Fr 02/14/2025 09:30 AM - 10:30 AM Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Patrick Sartre
E37028
32,00 € ab 6 TN
Außenstelle Ebensfeld

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Wirbelsäule und Rücken