Athletic Jump

3 Leute in Sportkleidung die springen
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Athletic Jump spricht alle an, die neben dem Jumping Feeling auch Lust auf funktionelles Training in der Gruppe haben. Im athletisch-kontrolliert ausgerichteten Training können vor allem Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gezielt gesund trainiert werden.

Das Jumpen auf speziell dafür entwickelten Trampolinen ist dabei nicht nur gelenkschonend, sondern kräftigt Bänder und Sehnen und kann Dysbalancen ausgleichen. Gleichzeitig hat Athletic Jump einen positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf-System, den Gleichgewichtssinn sowie die Koordination.

Athletic Jump ist nicht nur für Sporttreibende, die ihre Gesundheit stärken und gleichzeitig ihre Ausdauer verbessern wollen, geeignet, sondern vor allem auch für jeden, der Freude und Spaß an Bewegung hat. Lassen Sie uns gemeinsam Stress vertreiben und gute Laune schaffen!

Mitzubringen sind: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk.
4 Abende, 07.01.2025 - 25.02.2025
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
4 Termin(e)
Di 07.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Di 28.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Di 04.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Di 25.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Katja Bornschlegel
, Jumping Fitness Instructor A-Lizenz, deepWORK® Instructor, HIIT-Trainerin, Personaltrainerin, Ernährungsberaterin
L330017
21,33 € ab 6 TN
Außenstelle Lichtenfels

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      Athletic JumpL330013

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      Lichtenfels Trieb
      noch 2 Plätze frei
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    2. 3 Leute in Sportkleidung die springen

      Athletic JumpL330012

      10.09.24 - 10.12.24 (8-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
      Lichtenfels Trieb
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    3. 3 Leute in Sportkleidung die springen

      Athletic JumpL330014

      18.09.24 - 18.12.24 (8-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
      Lichtenfels Trieb
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    4. 3 Leute in Sportkleidung die springen

      Athletic JumpL330015

      18.09.24 - 18.12.24 (8-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Lichtenfels Trieb
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    5. 3 Leute in Sportkleidung die springen

      PowerWorkOutL330020

      Jumping meets deepWORK® - eine kraftvolle Kombination
      24.10.24 - 19.12.24 (3-mal) 17:30 - 19:15 Uhr
      Lichtenfels Trieb
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    6. deepWORK®S331008

      Fortgeschrittene
      28.10.24 - 02.12.24 (4-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
      Bad Staffelstein
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    7. deepWORK®S331007

      Anfänger
      28.10.24 - 02.12.24 (4-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Bad Staffelstein
      Plätze frei
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    8. 3 Leute in Sportkleidung die springen

      Athletic JumpL330016

      07.01.25 - 25.02.25 (4-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
      Lichtenfels Trieb
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      Athletic JumpL330018

      08.01.25 - 12.02.25 (4-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
      Lichtenfels Trieb
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      Athletic JumpL330019

      08.01.25 - 12.02.25 (4-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Lichtenfels Trieb
      Plätze frei
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    11. deepWORK®L331031

      16.01.25 - 20.02.25 (4-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Lichtenfels Trieb
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    12. deepWORK®S331009

      Anfänger
      20.01.25 - 24.02.25 (4-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Bad Staffelstein
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    13. deepWORK®S331010

      Fortgeschrittene
      20.01.25 - 24.02.25 (4-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
      Bad Staffelstein
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