Aquafitness

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Bei der Bewegung im Wasser kommen Herz und Kreislauf optimal auf Touren. Empfehlenswert ist die Aquafitness deshalb bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Venenleiden, Gewebeschwäche und zu niedrigem Blutdruck. Außerdem werden die Beweglichkeit der Gelenke schonend gefördert, da der Wasserauftrieb das Körpergewicht bis auf ein Zehntel (gegenüber dem Gewicht an Land) verringert und somit den Bewegungsapparat entlastet.
Ideal bei Gelenk- und Wirbelsäulenproblemen!

Treffpunkt am Nichtschwimmerbecken im Bad.

4 Nachmittage, 17.06.2024 - 08.07.2024
Montag, wöchentlich, 16:15 - 17:00 Uhr
4 Termin(e)
Mo 17.06.2024 16:15 - 17:00 Uhr Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Mo 24.06.2024 16:15 - 17:00 Uhr Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Mo 01.07.2024 16:15 - 17:00 Uhr Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Mo 08.07.2024 16:15 - 17:00 Uhr Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Mo 15.07.2024 16:15 - 17:00 Uhr
abgesagt
Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Mo 22.07.2024 16:15 - 17:00 Uhr
abgesagt
Merania Hallenbad, An der Friedenslinde 5, 96215 Lichtenfels
Margarete Kober
, Fitnesstrainerin und Pilateskursleiterin
L331005
16,00 € ab 8 TN
Außenstelle Lichtenfels

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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      noch 3 Plätze frei
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
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