Move and Pilates

Sie wollen ein schonendes, ganzheitliches Training? Dann ist dieser Kurs genau richtig. Dieses sanfte Fitnesstraining trainiert Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur und verbessert gleichzeitig Flexibilität, Koordination und Balance. Kombiniert mit speziellen Atemübungen gelangen Sie so zu einem ganz neuen Körpergefühl.

Mitzubringen sind: Matte, dicke Socken, Handtuch und Getränk.

Zeiten

14 Abende, 13.03.2024 - 17.07.2024
Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr

Anzahl

14 Termin(e)

Mi 13.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 20.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 10.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 17.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 24.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 08.05.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 15.05.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 05.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 12.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 19.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 26.06.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 03.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 10.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Mi 17.07.2024 19:30 - 20:30 Uhr	Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle