Seniorengymnastik

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Gerade im Alter ist es enorm wichtig, sich sportlich zu betätigen. Durch gezieltes Training kann viel für die Beweglichkeit getan werden. Deshalb laden wir alle Menschen ab 50 Jahren ein, gemeinsam  gymnastische Bewegungen zur Mobilisierung und Stabilisierung aller Gelenke und Muskeln durchzuführen. Bewegung in der Gruppe fördert die Ausdauer, stärkt die Selbstsicherheit und gibt Kraft. Wir freuen uns auf Sie!

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, feste Turnschuhe, Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk.
9 Vormittage, 03.07.2024 - 28.08.2024
Mittwoch, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
9 Termin(e)
Mi 26.06.2024 10:00 - 11:00 Uhr
abgesagt
Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 03.07.2024 10:00 - 11:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 10.07.2024 10:00 - 11:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 17.07.2024 10:00 - 11:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 24.07.2024 10:00 - 11:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 31.07.2024 10:00 - 11:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 07.08.2024 10:00 - 11:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 14.08.2024 10:00 - 11:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 21.08.2024 10:00 - 11:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 28.08.2024 10:00 - 11:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Renate Holzmann
L333003
48,00 € (ab 6 TN)
Außenstelle Lichtenfels

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      07.05.24 - 25.06.24 (8-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Bad Staffelstein Loffeld
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. SeniorengymnastikL333002

      08.05.24 - 26.06.24 (8-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Lichtenfels Trieb
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Fit bleiben - Spaß haben in der Gruppe
      02.07.24 - 27.08.24 (9-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
      Bad Staffelstein Loffeld
      Plätze frei
      (Plätze frei)