bodyART Strength bodyART Strength ist eine tolle Mischung aus Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und Dehnübungen. Das Training orientiert sich an dem Prinzip von Yin und Yang. Alle Übungen sind Ganzkörperübungen, die viele Muskeln im Körper gleichzeitig beanspruchen.
Das Training findet barfuß statt. Mitzubringen sind eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken.
Zeiten 8 Abende, 18.09.2023 - 13.11.2023 Anzahl 8 Termin(e) Mo 18.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr Physiotherapiestudio Martin Sohn , Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels Mo 25.09.2023 18:00 - 19:00 Uhr Physiotherapiestudio Martin Sohn , Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels Mo 02.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr Physiotherapiestudio Martin Sohn , Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels Mo 09.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr Physiotherapiestudio Martin Sohn , Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels Mo 16.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr Physiotherapiestudio Martin Sohn , Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels Mo 23.10.2023 18:00 - 19:00 Uhr Physiotherapiestudio Martin Sohn , Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels Mo 06.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr Physiotherapiestudio Martin Sohn , Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels Mo 13.11.2023 18:00 - 19:00 Uhr Physiotherapiestudio Martin Sohn , Bamberger Straße 10, 96215 Lichtenfels
Leitung Helga Gutseel
, KORCE Trainer, Aerobic Basic Diplom, Toning Instructor Safs & Beta Nummer L33253 Ort Preis 48,00 €
ab 6 TN Verantwortlicher Außenstelle Lichtenfels
