Seniorenyoga
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Sanftes Yoga für Senioren auf dem Stuhl Im ruhigen Tempo mobilisieren wir Gelenke, stärken den Rücken und finden mehr Balance für den Alltag.
Mit Atem - und Entspannungsübungen tanken wir wieder neue Energie, ganz ohne Druck und fast alle Übungen im Sitzen auf einem Stuhl.
Dieser Kurs ist auch für Yoga-Unerfahrene und Wiedereinsteiger geeignet.
Bitte mitbringen: eine Yogamatte, eine Decke und bequeme Kleidung.
| 6 Nachmittage, 22.09.2026 - 27.10.2026
Dienstag, wöchentlich, 15:00 - 16:00 Uhr |
| 6 Termin(e)| Di 22.09.2026 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 29.09.2026 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 06.10.2026 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 13.10.2026 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 20.10.2026 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 27.10.2026 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG |
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| | Monika Heublein |
| | RY381050 |
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| | 32,00 € |
| Außenstelle Redwitz
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