Seniorenyoga
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Sanftes Yoga für Senioren auf dem Stuhl Im ruhigen Tempo mobilisieren wir Gelenke, stärken den Rücken und finden mehr Balance für den Alltag.
Mit Atem - und Entspannungsübungen tanken wir wieder neue Energie, ganz ohne Druck und fast alle Übungen im Sitzen auf einem Stuhl.
Dieser Kurs ist auch für Yoga-Unerfahrene und Wiedereinsteiger geeignet.
Bitte mitbringen: eine Yogamatte, eine Decke und bequeme Kleidung.
Kein Kurs am 09.02.2027.
| 8 Nachmittage, 12.01.2027 - 09.03.2027
Dienstag, 15:00 - 16:00 Uhr |
| 8 Termin(e)| Di 12.01.2027 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 19.01.2027 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 26.01.2027 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 02.02.2027 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 16.02.2027 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 23.02.2027 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 02.03.2027 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG | | Di 09.03.2027 15:00 - 16:00 Uhr | Neues Bürgerhaus, Am Markt 5, 96257 Redwitz, Raum: Dachgeschoss 1.OG |
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| | Monika Heublein |
| | RY381049 |
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| | 42,67 € |
| Außenstelle Redwitz
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