In diesem Kurs geht es darum sich komplett auf seinen Körper einzulassen und sich von innen heraus zu entspannen. Seinen Alltag zu vergessen, den Stress und die Hektik für eine Stunde einfach mal hinter sich zu lassen. Entspannung durch die Ätherischen Öle, die Musik und die leichten Übungen. Hierzu benötigt man nur eine Iso Matte und ein Handtuch. Mitmachen kann jeder der sich mal komplett dem Alltag entziehen möchte.
