Heute schon entspannt?
Im Alltag nehmen wir uns häufig zu wenig Zeit für Entspannung. Es gilt dies oder noch das zu erledigen. Leider kann anhaltender Stress eine mögliche Ursache für z.B. Kopfschmerzen oder Verspannungen sein.
Um mal wieder zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken nutzen wir in diesem Kurs die Hypnose. Wir begeben uns mit Hilfe von Suggestionen in einen entspannten Trancezustand um Stress abzubauen.
