Seniorengymnastik - Training für Körper und Geist

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Seine Beweglichkeit im Alter zu erhalten hat viele Vorteile. Schmerzen können gelindert, die Sturzgefahr verringert und die Selbstständigkeit erhalten werden. Mit gezielten Übungen trainieren wir sowohl Ausdauer als auch das Gleichgewicht und Kraft.

Mitzubringen sind Turnschuhe und Handtuch
6 Vormittage, 22.09.2025 - 27.10.2025
Montag, wöchentlich, 10:15 - 11:00 Uhr
6 Termin(e)
Mo 22.09.2025 10:15 - 11:00 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 29.09.2025 10:15 - 11:00 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 06.10.2025 10:15 - 11:00 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 13.10.2025 10:15 - 11:00 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 20.10.2025 10:15 - 11:00 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Mo 27.10.2025 10:15 - 11:00 Uhr Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
Carina Brückner
E333009
24,00 € ab 8 TN
Außenstelle Ebensfeld

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Seniorengymnastik - Training für Körper und Geist (23.06.2025).
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      23.06.25 - 28.07.25 (6-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
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      23.06.25 - 28.07.25 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
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      22.09.25 - 27.10.25 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
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      22.09.25 - 27.10.25 (6-mal) 11:00 - 11:45 Uhr
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      12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 10:15 - 11:00 Uhr
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    10. Seniorengymnastik - Training für Körper und GeistE333013
      12.01.26 - 09.02.26 (5-mal) 11:00 - 11:45 Uhr
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