Tao Do-In : Japanische Gymnastik (aktuell nicht im Programm)

Tao-Do-In ist eine ganzheitliche Übungsmethode, die auf über 1000 Jahre asiatischer Heilkunst zurückblickt und sich perfekt an die Anforderungen unseres stressigen Lebensstils anpasst. Gezielte Bewegungs- und Atemtechniken, die auf bestimmte Körperbereiche abzielen, ermöglichen Entspannung und verbessern Körperhaltung und Stabilität. In einer harmonischen Atmosphäre fördert Tao-Do-In die persönliche Entwicklung jedes Einzelnen. Diese Praxis unterstützt ein aktives Leben im Einklang mit sich selbst und zaubert ein Lächeln auf Ihr Gesicht.