Athletic Jump

3 Leute in Sportkleidung die springen
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Athletic Jump spricht alle an, die neben dem Jumping Feeling auch Lust auf funktionelles Training in der Gruppe haben. Im athletisch-kontrolliert ausgerichteten Training können vor allem Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gezielt gesund trainiert werden.

Das Jumpen auf speziell dafür entwickelten Trampolinen ist dabei nicht nur gelenkschonend, sondern kräftigt Bänder und Sehnen und kann Dysbalancen ausgleichen. Gleichzeitig hat Athletic Jump einen positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf-System, den Gleichgewichtssinn sowie die Koordination.

Athletic Jump ist nicht nur für Sporttreibende, die ihre Gesundheit stärken und gleichzeitig ihre Ausdauer verbessern wollen, geeignet, sondern vor allem auch für jeden, der Freude und Spaß an Bewegung hat. Lassen Sie uns gemeinsam Stress vertreiben und gute Laune schaffen!

Mitzubringen sind: Sportbekleidung, Turnschuhe, Handtuch und Getränk.
4 Nachmittage, 05.06.2024 - 24.07.2024
Mittwoch, 17:00 - 18:00 Uhr
4 Termin(e)
Mi 05.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 26.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 03.07.2024 17:00 - 18:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Mi 24.07.2024 17:00 - 18:00 Uhr Alte Schule Trieb, Karolinenstraße 39, 96215 Lichtenfels, Trieb, Gymnastikraum, EG
Katja Bornschlegel
, Jumping Fitness Instructor A-Lizenz, deepWORK® Instructor, HIIT-Trainerin, Personaltrainerin, Ernährungsberaterin
L330008
21,33 € ab 6 TN
Außenstelle Lichtenfels

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    1. deepWORK®L331007

      03.06.24 - 15.07.24 (5-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
      Lichtenfels Trieb
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Athletic JumpL330010

      03.06.24 - 15.07.24 (5-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Lichtenfels Trieb
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    3. Athletic JumpL330007

      04.06.24 - 23.07.24 (5-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Lichtenfels Trieb
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Athletic JumpL330006

      04.06.24 - 23.07.24 (5-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
      Lichtenfels Trieb
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Athletic JumpL330009

      05.06.24 - 24.07.24 (4-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
      Lichtenfels Trieb
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. deepWORK®S331001

      04.07.24 - 11.07.24 (2-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
      Bad Staffelstein
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      (noch 1 Platz frei)