Aqua Zumba®


ZUMBA® und Aqua-Fitness kombinieren sich zu einem erfrischenden Ganzkörper-Workout. Die Übungen werden zu mitreißenden lateinamerikanischen Klängen im Wasser ausgeführt; das ist besonders schonend für die Gelenke. Durch den Widerstand des Wassers muss man mehr Kraft aufbringen und kann so Ausdauer und Muskulatur wirksam trainieren. Aqua ZUMBA® bringt Sie spritzig in Form und ist perfekt für jedes Alter und jedes Fitnesslevel! Die Schrittkombinationen sind so einfach, dass keine Vorkenntnisse nötig sind. Also: Einfach Wasser dazu geben und shaken shaken...

Treffpunkt: 13.30 bis 13.45 Uhr im Kassenbereich des Hallenbades.
Mitzubringen ist: ein Getränk in der Plastikflasche.

5 Nachmittage, 17.11.2018 - 15.12.2018
Samstag, wöchentlich, 14:00 - 14:45 Uhr
5 Termin(e)
Nicole Messelberger, Gruppen-Fitnesstrainerin und lizenzierte Zumba-Trainerin
L316
Kursgebühr:
20,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
23,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
27,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
32,00
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
zzgl. Eintritt Hallenbad: 2 Std. kosten 3,50 €/10er-Karte 31,50 €
Belegung:

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