Step Aerobic (ausgefallen)

Du hast Lust auf Bewegung, Dynamik, Tempo, Energie und viel Schwung?

Sei dabei!

Wenn Du Deine Ausdauer, Kraft & Koordination verbessern möchtest, ist dies DEIN Training.

Zu fetziger Musik werden Schrittkombis und Armbewegungen am und um den Step ausgeführt.

Die Intensität des Trainings steigert Fettverbrennung und deine Leistungsfähigkeit!