Do-In : Japanische Gymnastik

Auch "Japanisches Yoga" genannt, aber ohne Anstrengung und ohne Flexibilität
Do-In ist eine sehr alte, traditionelle Massagetechnik mit gezielten Übungen. Das Do-In sieht den Körper des Menschen in seiner Ganzheit und mobilisiert deshalb durch leichte Streck-, Dehn- und Druckbewegungen Ihre Gelenke/Muskeln und Sehnen, harmonisiert Ihre Meridianbahnen und Ihren Energiefluss im Körper und aktiviert und/oder verstärkt Ihr Immunsystem für Ihre ganzheitliche Gesundheit.

Diese leichten Übungen überzeugen durch ihre Einfachheit, haben aber gleichzeitig eine große Wirkung auf Körper, Geist und Seele, damit Sie sich wohl und „in sich selbst zuhause“ fühlen.

Mit diesem Kurs „spüren“ Sie Ihren Körper und lernen ihn aus einem anderen Blickwinkel kennen.

Gönnen Sie sich, Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihrer Seele die verdiente Achtsamkeit und die wohltuende Ruhe einer Auszeit! 

Machen Sie aktiv mit! 

Für jede Altersgruppe geeignet, für Frauen UND Männer

Bequeme Kleidung, warme Socken Bitte auf kurze Fingernägel achten 



Fragen beantworten wir gerne unter: 09573 - 33 05 11



6 Abende, 10.01.2023 - 14.02.2023
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Di10.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Di17.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Di24.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Di31.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Di07.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Di14.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Patrick Sartre
E38059
33,32
(inkl. 19,00% MwSt.) (ab 5 TN)
Außenstelle Ebensfeld

Belegung: 
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