Entspannung für Kinder ab 5 Jahren

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Fantasiereisen und Steigerung der eigenen Wahrnehmung und Konzentration
Im Vorschul- und Schulbereich werden immer häufiger unkonzentrierte, leicht ablenkbare und sehr unruhige Kinder beobachtet. Durch die ständig steigende Reizüberflutung von Handynutzung, Spielekonsolen und Fernsehen nehmen bei Kindern und Jugendlichen die stressbedingten körperlichen und seelischen Probleme ständig zu. Konzentrationsstörungen, Nervosität, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magen- und Darmbeschwerden, Schulangst und ähnliche Beschwerden sind an der Tagesordnung. Dem wollen wir entgegenwirken und dazu lernen die Kinder in diesem Kurs sich bewusst zu entspannen, auf die Wahrnehmung ihres eigenen Körpers zu hören und dabei die Konzentrationsfähigkeit zu steigern.

Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Schwerwiegende Erkrankungen sollten vorab mit der Kursleitung abgeklärt werden.

Mitzubringen sind:
Bequeme Kleidung, Matte, kleines Kissen, Decke, evtl. warme Socken und bei Bedarf Knierolle/Unterlage, kleines Getränk.

8 Nachmittage, 17.01.2023 - 14.03.2023
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Di17.01.2023
17:00 - 18:00 Uhr
Di24.01.2023
17:00 - 18:00 Uhr
Di31.01.2023
17:00 - 18:00 Uhr
Di07.02.2023
17:00 - 18:00 Uhr
Di14.02.2023
17:00 - 18:00 Uhr
Di28.02.2023
17:00 - 18:00 Uhr
Di07.03.2023
17:00 - 18:00 Uhr
Di14.03.2023
17:00 - 18:00 Uhr
Alexandra Wachter
SK62003
50,77
(inkl. 19,00% MwSt.) (ab 8 TN)
Außenstelle Bad Staffelstein

Belegung: 
Plätze frei
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