Seniorengymnastik - Fit durchs Alter (ausgefallen)
Beweglichkeit im Alter ist enorm wichtig. Durch gezieltes Training kann dafür viel getan werden. Mit verschiedenen Bewegungen als Sitz- oder Stuhlgymnastik mobilisieren und stabilisieren Sie Ihre Muskeln und Gelenke.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, feste Turnschuhe und eine Gymnastikmatte.
E33174 | |
37,33 € (ab 8 TN) | |
Außenstelle Ebensfeld |
Volkshochschule Landkreis Lichtenfels e.V.
Kronacher Str. 13
96215 Lichtenfels
Tel.: | +49 9571 18-9261 |
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Lage & Routenplaner