Aquafitness


Aqua Sport ist ein idealer Einstieg in den Sport mit garantiertem Wohlfühl-Faktor!
Das Training im Wasser ist natürlich mit Musik, bringt viel Spaß und ist eine sehr Gelenk-, Bänder-, und Wirbelsäulenschonende Bewegungsform, wobei Muskulatur und Herz-Kreislauf-System auf sehr gesundheitsorientierte Weise gefordert und trainiert werden. Die Übungsauswahl erfolgt hierbei stets nach den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen.

Treffpunkt: Kassenbereich des Freibades.
Mitzubringen ist: ein Getränk in der Plastikflasche.

Es sollten keine größeren gesundheitlichen Beeinträchtigungen vorliegen.

9 Abende, 13.06.2022 - 08.08.2022
Montag, wöchentlich, 19:00 - 19:45 Uhr
9 Termin(e)
Nelly Feininger, lizenzierte Zumba und Aqua-Trainerin
B33145
31,50
(ab 8 TN)
zzgl. Eintritt Freibad
Außenstelle Burgkunstadt

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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Weitere Veranstaltungen von Nelly Feininger

Fr 03.06.22
17:30– 18:15 Uhr
Burgkunstadt
Plätze frei

Volkshochschule Landkreis Lichtenfels e.V.

Kronacher Straße 13
96215 Lichtenfels

Tel.: +49 9571 18-9261
Fax: +49 9571 18-9288
vhs@landkreis-lichtenfels.de
http://www.vhs-lif.de
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