Zumba®


Sie haben Spaß an Tanz, Musik und Fitness?
Dann ab zum Zumba!

Bei diesem Fitness-Konzept werden Aerobic und lateinamerikanische sowie internationale Tänze zu mitreißender Musik kombiniert. Bei eingängigen Tanz- und Schrittkombinationen werden nicht nur alle Muskeln im Körper aktiviert, sondern auch die Hand-Fuß-Koordination und Konzentrations-fähigkeit gesteigert. 

Seit seinen Anfängen in den 90er Jahren haben sich zahlreiche Abwandlungen des klassischen Zumba entwickelt. 

Einige Varianten bietet Ihnen die VHS Lichtenfels dieses Semester wieder an.
Die Kurse sind für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet, die Spaß an Bewegung zu lateinamerikanischen Rhythmen haben.

Mitzubringen sind: Sportbekleidung, feste Turnschuhe, Handtuch und Getränk.

11 Abende, 19.09.2022 - 19.12.2022
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
11 Termin(e)
ZeitOrt
Mo19.09.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo26.09.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo10.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo17.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo24.10.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo07.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
Mo14.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo21.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo28.11.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo05.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo12.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Mo19.12.2022
19:00 - 20:00 Uhr
Waltraud Schramm, lizenzierte Zumba-Trainerin
M34013
51,33
(ab 8 TN)
Außenstelle Michelau

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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Zumba®

M34014
Mo 16.01.23
19:00–20:00 Uhr
Michelau
Plätze frei

Volkshochschule Landkreis Lichtenfels e.V.

Kronacher Straße 13
96215 Lichtenfels

Tel.: +49 9571 18-9261
Fax: +49 9571 18-9288
vhs@landkreis-lichtenfels.de
http://www.vhs-lif.de
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