Seniorengymnastik


Gerade im Alter ist es enorm wichtig, sich sportlich zu betätigen. Durch gezieltes Training kann viel für die Beweglichkeit getan werden. Deshalb laden wir alle Menschen ab 60 Jahren ein, gemeinsam gymnastische Bewegungen zur Mobilisierung und Stabilisierung aller Gelenke undMuskeln durchzuführen. Bewegung in der Gruppe fördert die Ausdauer, stärkt die Selbstsicherheit und gibt Kraft. Wir freuen uns auf Sie!



Bitte gute Turnschuhe, Matte sowie bequeme Trainingskleidung, Handtuch und Getränk mitbringen.

8 Vormittage, 03.01.2023 - 21.02.2023
Dienstag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Di03.01.2023
10:00 - 11:00 Uhr
Di10.01.2023
10:00 - 11:00 Uhr
Di17.01.2023
10:00 - 11:00 Uhr
Di24.01.2023
10:00 - 11:00 Uhr
Di31.01.2023
10:00 - 11:00 Uhr
Di07.02.2023
10:00 - 11:00 Uhr
Di14.02.2023
10:00 - 11:00 Uhr
Di21.02.2023
10:00 - 11:00 Uhr
Renate Holzmann
S33102
50,77
(inkl. 19,00% MwSt.) (ab 6 TN)
Außenstelle Bad Staffelstein

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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