FIBO Fitboxing & Faszien (ausgefallen)


Eine Mischung aus Fit-Boxing und Ganzkörper Intervalltraining!
Zusätzlich zum Power-Workout werden Kräftigungselemente eingebaut. Dadurch wird ein ausgewogenes Training erreicht, was sowohl die Ausdauer als auch die Muskulatur positiv beeinflusst. Ein abschließendes und entspannendes Faszientraining runden das Komplettpaket ab.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Für Einsteiger und Geübte geeignet.

Eigene Yogamatte, sportliche Kleidung, Getränk, Handtuch

Kein Unterricht am 18.10.2021
Sabrina Fritze, Gruppentrainer B-Lizenz, Trainerin für deepWORK®, Trainerin für Pilates
E33097
25,00
(ab 8 TN)

Weitere Veranstaltungen von Sabrina Fritze

Athletisches, einfaches, intensives und schweißtreibendes funktionelles Training
E33098
Mo 20.09.21
17:15 – 18:00 Uhr
Ebensfeld
Athletisches, einfaches, intensives und schweißtreibendes funktionelles Training Fortführungskurs
E33099
Do 13.01.22
17:30 – 18:30 Uhr
Ebensfeld