Online: HIIT - Training (light) (ausgefallen)

für Frauen und Männer
HIIT (high intensiv Intervall Training) ist ein effektives Trainingsprogramm für den gesamten Körper, bei dem die Aktivierung des Herz-Kreislauf-
Systems, Muskelkräftigung sowie Dehn- und Beweglichkeitsübungen miteinander verbunden werden. Mit Musik begleitet, wird Euch ein abwechslungs- und variantenreiches Onlineprogramm geboten!

Es sollten keine größeren gesundheitlichen Beeinträchtigungen vorliegen

Lisa von Lange, Aquafitness Trainer, Trainer für Wirbelsäulengymnastik, PowerJumping Instructor, Faszientrainer
O81078
28,00
(ab 6 TN)