Move and Pilates


Sie wollen ein schonendes, ganzheitliches Training? Dann ist dieser Kurs genau richtig. Dieses sanfte Fitnesstraining trainiert Beckenboden, Bauch- & Rückenmuskulatur und verbessert gleichzeitig Flexibilität, Koordination und Balance. Kombiniert mit speziellen Atemübungen gelangen Sie so zu einem ganz neuen Körpergefühl.

Mitzubringen sind: Matte, dicke Socken, Handtuch und Getränk.

6 Abende, 12.01.2022 - 09.03.2022
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
6 Termin(e)
Margarete Kober, Fitnesstrainerin und Pilateskursleiterin
M33014
Kultursaal Neuensee, in der alten Schule, Schwürbitzer Straße 7, 96247 Michelau, Neuensee
28,00
(ab 8 TN)

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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