Der Online Bauch-Beine-Po Kurs ist genau das Richtige für jeden, der sich gerne auspowert. Aber auch Fitnessneulinge profitieren von den leicht zu imitierenden Bewegungen. Die Übungen kann jeder in seiner individuellen Intensität durchführen! Probiert es aus! Der Körper dankt! Frauen und Männer sind gleichermaßen Willkommen.
Benötigt wird bequeme Sportkleidung und eine Gymnastikmatte.
Dieser Kurs findet online statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung kurz vor Kursstart. Bitte registrieren Sie sich in der VHS Cloud und bei zoom und legen sich einen kostenfreien Account an, dies macht die Teilnahme für Sie leichter.
Die Zugangsdaten erhalten Sie via privater Nachricht über die VHS Cloud.
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