Fitboxing

Ehemals: PILOXING
Die Fitboxing Stunde setzt sich aus zwei verschiedenen Trainingsarten zusammen.
In den ersten 30 Minuten werden kraftvolle, schnelle Bewegungen vom Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen aus dem Pilates kombiniert.
In der 2. Hälfte der Stunde kommt ein hoch intensives Funktions- und Kardiotraining hinzu, bei dem die Ausdauer auf ein Maximum gebracht wird.
Fitboxing macht Spaß und lässt die Pfunde purzeln.

Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Handtuch, Getränk, feste Turnschuhe.
Für Fitboxing können, wenn gewünscht Handschuhe zu Beginn des Kurses erworben werden.






4 Abende, 12.11.2020 - 03.12.2020
Donnerstag, wöchentlich, 17:45 - 18:45 Uhr
4 Termin(e)
Sabrina Fritze, Gruppentrainer B-Lizenz, Trainerin für deepWORK®, Trainerin für Pilates
E33026
Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96450 Ebensfeld
16,00
(ab 5 TN)

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Sabrina Fritze

Ehemals: PILOXING
E33025
Do 10.09.20
17:30 –18:30 Uhr
Ebensfeld
Athletisches, einfaches, intensives und schweißtreibendes funktionelles Training
E33022
Mo 14.09.20
17:45 –18:45 Uhr
Ebensfeld
Für Kinder von 4-6 Jahren
EK61004
Mo 14.09.20
16:45 –17:30 Uhr
Ebensfeld
Mo 09.11.20
16:30 –17:30 Uhr
Ebensfeld
E38027
Mo 25.01.21
16:30 –17:30 Uhr
Ebensfeld
Athletisches, einfaches, intensives und schweißtreibendes funktionelles Training
E33023
Mo 25.01.21
17:45 –18:45 Uhr
Ebensfeld