Zumba® Fitness


ZUMBA® ist ein Tanzworkaut, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining vereint.
Die Fettverbrennung wird angekurbelt, Herz und Kreislauf gestärkt und die Muskulatur aufgebaut.
Durch die Musik und die einfach zu erlernenden Bewegungen ist der Spaßfaktor besonders hoch und die mitreißenden Rhytmen lassen die Anstrengung (fast) vergessen.
Auch wenn das Workout auf Aerobic-Elementen, kombiniert mit Schritten aus lateinamerikanischen Tänzen basiert, sind keinerlei tänzerische Vorkenntnisse erforderlich - jeder, der Lust hat, kann am Zumba®-Kurs teilnehmen.

Bitte feste Turnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.

5 Abende, 06.11.2019 - 11.12.2019
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
5 Termin(e)
Ebony Rogers
S330
Berufsfachschule Vierzehnheiligen, Gebäude hinter dem Konradshof, am Ende der Straße, Vierzehnheiligen 12, 96231 Bad Staffelstein, Turnhalle Vierzehnheiligen
20,00
(ab 8 TN)

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Ebony Rogers

 neu 
S331
Mi 15.01.20
18:00 - 19:00 Uhr
Bad Staffelstein

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Kronacher Straße 28-30
96215 Lichtenfels

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