Do-In : Japanische Selbstmassage

Mit Frische und Lebenskraft in den Tag!
Do-In ist eine sehr alte, fernöstliche Massagetechnik, die für jede Altersgruppe geeignet ist.
Das Do-In mobilisiert durch leichte Streck-, Dehn- und Druckbewegungen Gelenke und Muskeln und harmonisiert Meridianbahnen und Energiefluss im Körper.
Von Kopf bis Fuß wird jeder Teilnehmende unter präziser und individueller Anleitung seinen eigenen Körper massieren. Durch die einfachen und schnell zuerlernenden Übungen ist diese Entspannungstechnik auch für Neueinsteiger gut geeignet.

Wozu ist Do-In gut?
Unter anderem kann es bei chronoischen Erkrankungen, wie z.B. Arthritis oder Rheuma, vorbeugend wirken. Bei bereits erkrankten Teilnehmenden kann die Selbstmassage eine schmerzlindernde Wirkung zeigen.

Bitte beachten: Bequeme Kleidung und kurze Fingernägel.
Fragen beantworten wir gerne unter 09573/310530.
Kein Kurs in den Osterferien

Kein Kurs in den Osterferien.
10 Abende, 03.03.2020 - 19.05.2020
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
10 Termin(e)
Patrick Sartre
E38004
Pater-Lunkenbein-Schule, Rinnigstraße 5, 96250 Ebensfeld, Glasraum
33,33
(ab 8 TN)

Belegung: 
 (Plätze frei)

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