Athletic Jump

für Fortgeschrittene geeignet
Athletik Jump spricht alle an, die neben dem Jumping Feeling auch Lust auf funktionelles Training in der Gruppe haben. Im athletisch ausgerichteten Group-Training können vor allem Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gezielt gesund trainiert werden.

Athletik Jump ist nicht nur für Sporttreibende, die ihre Gesundheit stärken und gleichzeitig ihre Ausdauer verbessern wollen, geeignet, sondern vor allem auch für jeden, der Freude und Spaß an Bewegung hat.

Mitzubringen sind: Sportbekleidung, Turnschuhe/Stoppersocken, Handtuch und Getränk.
5 Abende, 16.01.2020 - 20.02.2020
Donnerstag, 18:10 - 18:55 Uhr
5 Termin(e)
Katja Kasper, Jumping Fitness Instructor A-Lizenz, deepWORK® Instructor, HIIT-Trainerin, Personaltrainerin, Ernährungsberaterin
B917
Stadthalle Burgkunstadt, Jahnstraße 1, 96224 Burgkunstadt
12,50
(ab 8 TN)

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Katja Kasper

Do 19.09.19
18:10 - 18:55 Uhr
Burgkunstadt
Di 24.09.19
18:10 - 18:55 Uhr
Burgkunstadt
Fr 18.10.19
19:15 - 20:15 Uhr
Bad Staffelstein
Mo 04.11.19
18:00 - 19:00 Uhr
Burgkunstadt
Fr 17.01.20
19:15 - 20:15 Uhr
Bad Staffelstein
für Fortgeschrittene geeignet
B916
Di 21.01.20
18:10 - 18:55 Uhr
Burgkunstadt

Hauptgeschäftsstelle Lichtenfels

Kronacher Straße 28-30
96215 Lichtenfels

Tel.: 09571 18-574
Fax: 09571 18-597
vhs@landkreis-lichtenfels.de
http://www.vhs-lif.de
Lage & Routenplaner