Jump your Body - für Anfänger


Der Name ist Programm! Auf speziell entwickelten Trampolinen wird nicht nur der Kreislauf ordentlich in Schwung gebracht, sondern auch Balance trainiert und Tiefenmuskulatur gestärkt. Ganz nebenbei purzeln auch noch die Kalorien und durch den hohen Spaßfaktor bleibt die Trainingsmotivation immer bei 110 %! Klassische Aerobic-Schritte werden auf dem Trampolin gelenkschonender, was das Training für Jung und Alt möglich macht. Für die Einheiten sind außerdem keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Also schnell anmelden: Jump your Body!


Mitzubringen sind: Sportbekleidung, Handtuch und Getränk.

6 Abende, 14.01.2020 - 18.02.2020
Dienstag, wöchentlich, 19:00 - 19:45 Uhr
6 Termin(e)
Kerstin Rosenbauer
B911
Stadthalle Burgkunstadt, Jahnstraße 1, 96224 Burgkunstadt
15,00
(ab 8 TN)
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Kerstin Rosenbauer

Mo 16.09.19
18:45 - 19:45 Uhr
Redwitz
Di 17.09.19
19:00 - 19:45 Uhr
Burgkunstadt

Hauptgeschäftsstelle Lichtenfels

Kronacher Straße 28-30
96215 Lichtenfels

Tel.: 09571 18-574
Fax: 09571 18-597
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