Workshop: Müdigkeit und Erschöpfung adé

Naturheilkundliche Hilfen und Strategien für mehr Energie im Alltagschaos
Das Leben hält viele Anforderungen für uns bereit. Familie, Beruf, unruhige oder unterbrochene Nächte - manchmal ist es einfach zu viel.
Müdigkeit und Erschöpfung machen sich breit. Das Leben läuft weiter und man funktioniert. Herausforderungen des Alltags und Dauerstress können das feine Wechselspiel der Hormone leicht aus dem Gleichgewicht bringen.
In diesem Workshop erfahren Sie, was Stress im Körper bewirken kann und was Sie selbst tun können, um sich wieder fitter und ergiegeladener zu fühlen. Naturheilkundliche und pflanzliche Mittel bieten Möglichkeiten die ausgebrannten Energiereserven aufzufüllen.

Bitte mitbringen: Stifte und Block.

1 Abend, 21.01.2020
Dienstag, 19:00 - 20:30 Uhr
1 Termin(e)
Silvia Messerer
S316
6,00
(ab 8 TN)

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

Weitere Veranstaltungen von Silvia Messerer

Di 24.09.19
19:00 - 20:30 Uhr
Bad Staffelstein Horsdorf

Hauptgeschäftsstelle Lichtenfels

Kronacher Straße 28-30
96215 Lichtenfels

Tel.: 09571 18-574
Fax: 09571 18-597
vhs@landkreis-lichtenfels.de
http://www.vhs-lif.de
Lage & Routenplaner