Yin Yoga


Yin Yoga ist ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele.
Im Yin Yoga werden die Asanas länger gehalten (passive Yogaform).
Ebenso wirken fließende Bewegungen in den tieferen Schichten des Körpers: Dem Bindegewebe (Faszien), Organen, Knochen und Gelenken.
Die Yogaeinheit steht ganz im Zeichen der Tiefenentspannung und Regeneration.

Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Yogamatte, warme Kleidung (am Besten in Schichten kleiden)

8 Nachmittage, 16.09.2019 - 11.11.2019
Montag, 16:30 - 17:30 Uhr
8 Termin(e)
Sabrina Fritze
E313
Pater-Lunkenbein-Schule, Rinnigstraße 5, 96250 Ebensfeld, Glasraum
26,67
(ab 8 TN)
Belegung: 
 (noch 3 Plätze frei)

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