Prana Flow Yoga

(auch als Prana Vinyasa Yoga bekannt)
Finden Sie mit Prana Flow Yoga zu mehr Vitalität, Freude und Balance! Prana Vinyasa Yoga eröffnet uns einen Weg, alte Angewohnheiten und Glaubenssätze zu transformieren und das in uns schlummernde Potential und die Kreativität zu entdecken und zu befreien. Dynamische Asanasequenzen (Asana: Körperhaltung), Musik, Bewegungsmeditationen, Pranayama (Atemübungen), Mudras und Mediationen sind nur ein kleiner Teil dessen, wie wir den Fluss des Prana in diesen Stunden aktivieren werden.

Mitzubringen sind: leichte bequeme Kleidung, Wasser, eine rutschfeste Matte, evtl. Yoga-Blöcke und Gurt. Bis 2 Stunden vorher nichts Üppiges essen.

6 Abende, 08.01.2020 - 12.02.2020
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
6 Termin(e)
Maritza Suárez Durall, Yogalehrerin
L393
Bayerisches Rotes Kreuz, Kreisverband Lichtenfels, Großer Lehrsaal, Henry-Dunant-Straße 6, 96215 Lichtenfels
36,00
(ab 8 TN)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Maritza Suárez Durall

(auch als Prana Vinyasa Yoga bekannt)
B329
Mo 14.10.19
19:30 - 21:00 Uhr
Burgkunstadt
(auch als Prana Vinyasa Yoga bekannt)
B330
Mo 13.01.20
19:30 - 21:00 Uhr
Burgkunstadt

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