Jump your Body - für Anfänger


Der Name ist Programm! Auf speziell entwickelten Trampolinen wird nicht nur der Kreislauf ordentlich in Schwung gebracht, sondern auch Balance trainiert und Tiefenmuskulatur gestärkt. Ganz nebenbei purzeln auch noch die Kalorien und durch den hohen Spaßfaktor bleibt die Trainingsmotivation immer bei 110 %! Klassische Aerobic-Schritte werden auf dem Trampolin gelenkschonender, was das Training für Jung und Alt möglich macht. Für die Einheiten sind außerdem keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Also schnell anmelden: Jump your Body!


Mitzubringen sind: Sportbekleidung, Handtuch und Getränk.

10 Abende, 16.09.2019 - 25.11.2019
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Christiane Bittner, lizenzierte Zumba-Trainerin
B317
Stadthalle Burgkunstadt, Jahnstraße 1, 96224 Burgkunstadt
33,33
(ab 8 TN)
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Christiane Bittner

Do 12.09.19
19:00 - 20:00 Uhr
Burgkunstadt
Mo 13.01.20
19:00 - 20:00 Uhr
Burgkunstadt
Do 16.01.20
19:00 - 20:00 Uhr
Burgkunstadt

Hauptgeschäftsstelle Lichtenfels

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