ASIA Fighting Fit - Winterspezial

- 18:00 - 18:15 Uhr: Warm up
- 18:15 - 19:15 Uhr: Technikschulung - TaeBo, Kick Power, Kara-T-Robics
- 19:15 - 19:45 Uhr: Einführung in "Shaolin Qi Gong"
- 19:45 - 20:30Uhr: Stretching, Boot-Camp
- 20:30 - 21:15 Uhr: Schwitzen Stefan (TaeBo Xtreme)
- 21:15 - 21:30 Uhr: Cool down
Mitzubringen sind: eine Matte, bequeme Kleidung und ein Getränk.
Terminänderung vorbehalten.
1 Abend, 10.01.2020 Freitag, 18:00 - 21:30 Uhr |
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1 Termin(e) | |
Stefan Luthardt, Anti-Gewalt- und Fitnesstrainer, Dipl.-Verw. (FH) | |
R320 | |
Grundschule Marktzeuln, Schulstraße 8, 96275 Marktzeuln
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11,67
€
(ab 8 TN)
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Weitere Veranstaltungen von Stefan Luthardt
Hauptgeschäftsstelle Lichtenfels
Kronacher Straße 28-30
96215 Lichtenfels
Tel.: | 09571 18-574 |
Fax: | 09571 18-597 |
http://www.vhs-lif.de
Lage & Routenplaner