Yoga für Kinder

ab 5 Jahren
Vor dem Hintergrund der Yoga-Philosophie beginnt eine Yogastunde genau dort, wo die einzelnen Kinder gerade in ihrer Entwicklung unterwegs sind. Dabei begleitet uns kein Leistungsgedanke, sondern Ziel ist es, die vorhandene Harmonie und Stabilität des Kindes zu erhalten und es achtsam zu begleiten und eine gesunde Ich-Entwicklung zu unterstützen. In unserer hektischen Zeit ist es für Kinder, deren Natur sowieso mehr nach außen orientiert ist, sehr schwierig ihre Aufmerksamkeit nach innen zu lenken, die Yogaübungen können dabei hilfreich sein. Yoga beruht auf dem Prinzip der Polarität, den Wechsel von Anspannung und Entspannung, aktives Tun und Ruhepausen. Schüchterne und ruhige Kinder werden aktiver und selbstbewusster und nervöse und unruhige Kinder werden ruhiger und ausgeglichener. Das oberste Yogaprinzip ist Geduld und jedes Kind hat seine eigene Persönlichkeit und ein Recht sich seinen eigenen Möglichkeiten entsprechend zu entfalten. Yoga kann ihrem Kind helfen seine geistigen und körperlichen Anlagen so zu entwickeln, dass sie im gesunden Einklang miteinander stehen.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Kissen und Decke.

5 Nachmittage, 08.05.2019 - 05.06.2019
Mittwoch, wöchentlich, 16:30 - 18:00 Uhr
5 Termin(e)
Sabine Simeoni, Wald- und Wildnispädagogin, Naturmentorin, Yogaleherin, Autorin
SK903
Kursgebühr:
22,50
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
26,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
30,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
36,00
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
Belegung:

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